جاء في تحليل جديد لأبحاث سابقة أن رياضة التاي تشي يمكن أن تفيد الاشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السرطان والتهاب المفاصل وتحسن قدرتهم على المشي وتقوي أبدانهم وتخفف لديهم الالم. وكتب باحثون في دورية سبورتس مديسن البريطانية ان حركات التاي تشي البسيطة والبطيئة وهي شكل عصري لفنون القتال الصينية القديمة قد تناسب على الاخص متوسطي الأعمار والمسنين الذين يعانون من حالات صحية مركبة. وقالت كبيرة الباحثين يي-وين تشين من جامعة بريتيش كولومبيا في فانكوفر بكندا لرويترز هيلث في رسالة بالبريد الالكتروني "نظرا لان المتوسطين في العمر والمسنين يعانون من أكثر من حالة مزمنة من المهم فحص مزايا تدخل العلاج والتدريب بالنسبة لعدد من الحالات (الصحية) القائمة معا."