وجدت دراسة حديثة نشرت بمجلة «أبحاث التهاب المفاصل والعناية بها»، أن ضعف عضلة الفخذ يؤدي إلى هشاشة بمفصل الركبة لدى المرأة، ولكن لم تجد الدراسة ذلك التأثير لدى الرجل.ينوه الباحثون ببعض الفروقات بين الرجل والمرأة، فالرجل الذي لديه مؤشر كتلة جسم أكبر لديه كثير من الأنسجة المتقلصة والقوية، أما المرأة ذات مؤشر كتلة الجسم الكبير فلديها كثير من الأنسجة غير المتقلصة (أنسجة دهنية) ويعطي الاختلاف بين النوعين فيما يتعلق بقوة العضلات وبين مؤشر كتلة الجسم تفسير منطقي لماذا يكون تأثير ضعف العضلات بدرجة أكبر عند المرأة مقارنة بالرجل الذي لديه ضعف العضلات ذاته.يتضح من النتائج أهمية الحفاظ على قوة عضلات الفخذين لتقليل احتمالية الإصابة بهشاشة الركبة خصوصاً لدى المرأة بعد أن اتضح الفرق بين الرجل والمرأة، فيما يتعلق بضعف العضلات وحجمها ومؤشر كتلة الجسم وحدوث هشاشة العظام، وتشير تلك الفروقات إلى أن الآلية التي يزيد بها مؤشر كتلة الجسم من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام تعتمد على النوع، وربما تحتاج إلى طرق علاجية تختلف باختلاف الجنسين؛ كما يمكن الاستفادة من نتائج دراسة أخرى قام بها علماء من جامعة أوهايو، ونشرت بمجلة «العظام والكثافة المعدنية»، وجدت أن النظام الغذائي الذي يحوي أطعمة مضادة للالتهابات يقلل هشاشة العظام وحالات الكسور التي تتعرض لها النساء في مرحلة سن اليأس، لذلك ينصح العلماء بتناول الأغذية الغنية بمضادات الالتهابات والتي تعتبر في غاية الأهمية للنساء دون 36 عاماً، وذلك قبل تعرضهن للكسور، ومن تلك الأغذية الفواكه، والخضراوات، والأسماك، والحبوب الكاملة، والمكسرات، والدهون الصحية؛ وتشير نتائج الدراسة إلى أن الغذاء يؤثر في عظام المرأة أثناء تقدمها في السن.