قالت الرابطة الألمانية لأطباء الروماتيزم، إن ممارسة الرياضة تعمل على تخفيف متاعب الروماتيزم، بخلاف الاعتقاد الشائع. وأوضحت الرابطة، أن ممارسة الرياضة تساعد على خفض ما يعرف "بعامل نخر الورم ألفا" في الدم، والذي يعزز الآلام والالتهابات بالجسم، مشيرة إلى أن هذا العامل يكون مرتفعا لدى مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي مثلا. أما في حال عدم ممارسة الرياضة، فإن "عامل نخر الورم ألفا" يرتفع في الدم، وبالتالي تزداد آلام المريض. كما أن قلة ممارسة الرياضة تتسبب في تراكم الدهون بالجسم، والتي تعزز بدورها من الاستجابات الالتهابية في الجسم. //إ.م ;