تختلف الأسباب التي تؤدّي إلى الإصابة بضعف النظر. ويُعتبر تقدّم العمر سبباً رئيسياً لذلك، إضافة إلى سوء التغذية وعامل الجينات لدى الإنسان.وعلى الرغم من أنّ المتعارف عليه هو أنّه يمكن تحسين النظر باستخدام نظارات أو بالخضوع لجراحات معيّنة، فإنّ هناك علاجات منزليّة سهلة، من شأنها أن تُساهم في تقليص ضعف النظر.وفي هذا السياق، يُعتبر اللوز والشمّر علاجاً مهمّاً وذا فاعليّة كبيرة جداً في هذا المجال.