استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية مساء اليوم السبت على الملعب الرئيسي بمقر نادي هجر بمدينة الهفوف عقب الراحة التي منحها المدير الفني للفريق أمس بعد فراغهم من المواجهة الدورية التي جمعت هجر بالفيصلي . وقبل بداية التدريبات اجتمع المدير الفني لفريق هجر التونسي السيد ناصيف البياوي بلاعبي الفريق في قاعة الاجتماعات المخصصة لهم وبعدها بدأت التدريبات بتمارين الإحماء وتمارين استرجاعية وبعدها العمل على الجانب التكتيكي وتمارين على الكرة عبر عدة محطات وإعادة التمركز واختتمت بتقسيمة على منتصف الملعب .