المقادير:  ملعقة طعام من الزيت النباتي 1 حبة صغيرة الحجم  من البصل٬ مفرومة فرماً ناعماً 2 ملاعق طعام من البقدونس الطازج٬ المفروم 2 ملاعق طعام من الكزبرة٬ المفرومة 1 حبة متوسطة الحجم  من الطماطم٬ المقشّرة والمقطّعة إلى مكعّبات 1 ملعقة صغيرة من معجون الطماطم 5 أكواب من الماء 1 علبة  من الحمّص المعلّب٬ المصفى 1 مغلف من شوربة الشوفان بالدجاج