ام اس ان(ضوء):1-قم بشراء ما تحتاج فقط، فهناك من يصابون بحمى الشراء عند زيارة المتاجر، لهذا إذا كنت ستقوم بزيارة متجر للأطعمة فاحرص على تناول وجبة دسمة قبل الزيارة حتى لا تبدو لك المنتجات جذابة رغم عدم أهميتها لك، أيضاً تعرف على الأشياء التي تنقصك حتى لا تقوم بشراء أشياء غيرها. 2) ابحث عن التخفيضات في المتاجر وذلك في المجلات والصحف أو بإعطاء بريدك الإلكتروني لأحد المتاجر التي تعلمك عند قدوم موسم التخفيضات. 3) قم بشراء الأشياء التي تدوم أطول مدة وفي نفس الوقت سعرها غير مبالغ لتوفير أكبر قدر من المال. 4) إذا أردت شيئاً ما، فابحث عنه في الأماكن التي تبيعه بأسعار مخفضة لتوفير المال، ولا تمل من البحث عنه في تلك الأماكن والمتاجر. 5) استخدم سيارة لا تستهلك الكثير من الوقود وقدها بسرعة متوسطة، إذا انتهيت من القراءة أو البحث عن شيء في غرفتك قم بإطفاء مصباح الغرفة لتوفير الطاقة، أعد استخدام المواد البلاستيكية كعلب العصائر أو قم ببيعها لمصانع إعادة التصنيع.