اختتم الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر معسكره التدريبي، والذي أقيم في مدينة الدوحة القطرية و استمر لمدة 11 يوما، اشتمل على تدريبات صباحية و مسائية وثلاث مواجهات ودية و ذلك استعدادا لانطلاقات منافسات الدور الثاني من دوري عبداللطيف جميل السعودي للمحترفين لكرة القدم، حيث يسعى الشيخ الهجراوي لأن يمسح الصورة التي ظهر بها في الدور الأول على أن يحقق أكبر عدد من النقاط التي تكون كفيلة له في الاستمرار للموسم الثالث على التوالي في الدوري : 11 يوماً من التدريبات واللقاءات الودية حرص الجهاز الفني لفريق هجر على رفع المعدل البدني للاعبين من خلال تكثيف التدريبات الصباحية و المسائية، وتحديد الجرعات اللياقية اللازمة بحسب القياسات الخاصة للاعبين تحت إشراف المعد البدني اليوناني توماس والذي خصصت له التدريبات الصباحية بشكل كامل فيما اعتمدت التدريبات المسائية على الجوانب التكتيكية تحت إشراف المدير الفني البلجيكي ستيفان ديمول ومساعديه الوطني عبدالله الجنوبي والإيطالي لوكا . وخاض فريق هجر ثلاث مواجهات ودية، كانت الأولى أمام المنتخب القطري العسكري، والتي انتهت بالتعادل الإيجابي بهدفين لكل فريق، فيما كانت المواجهة الثانية أمام نادي معيذر القطري وكسبها هجر بنتيجة ثلاثة أهداف دون رد، قبل أن يختتم الفريق مواجهاته الودية أمام بطل الدوري السوداني نادي المريخ والتي خسرها الفريق بنتيجة هدفين مقابل لا شيء . الجدير بالذكر أن جميع المواجهات الودية شهدت مشاركة جميع لاعبين الفريق، حيث منح البلجيكي ديمول الفرصة لجميع اللاعبين كما طبق أكثر من نهج تكيتكي على مستوى الفريق للوصول إلى التكتيك المناسب لفريقه مع انطلاقة الدور الثاني. وسوف يعاود الفريق تدريباته في الأحساء، وذلك استعداداً لمواجهة فريق ضمك ضمن مباريات الدور الـ 32 من بطولة خادم الحرمين الشريفين، والتي سوف تقام، مساء يوم السبت المقبل، على أرضية ملعب مدينة الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء .