كدت أحدث الدراسات العلمية الأمريكية أن المرأة تحتاج لمزيد من النوم عن الرجل لأنها تعمل ضعف ما يعمل . وتطرح الدراسة حلا للمرأة بأن تحصل على قسط من الراحة لمدة ساعة ونصف في فترة القيلولة لتتمكن من استكمال نشاطها اليومي ما بين رعاية الأبناء والتسوق لشراء احتياجات المنزل وإعداد الطعام وغيرها من الطلبات المنزلية اليومية التي تقع على عاتقها .