واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على الملعب الرئيسي بالنادي وسط أجواء جميلة تعيشها محافظة الأحساء، وذلك استعداداً لمواجهة العروبة يوم السبت المقبل ضمن مباريات الجولة 20 من منافسات دوري عبداللطيف جميل للمحترفين. وقاد التدريبات المدير الفني للفريق (نيبوشا) حيث استهل التدريبات بالجري حول الملعب اتبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة، بعد ذلك قسم اللاعبين إلى مجموعتين تؤدي لعب الكرة باليد، واختتمت التدريبات بمناورة على منتصف الملعب طبق فيها المدير الفني للفريق التكتيك الذي سينهجه في مباراة العروبة المقبلة، هذا وشهدت التدريبات حضور ومتابعة أمين عام النادي والمشرف العام على كرة القدم الاستاذ عبدالعزيز الملحم. من جهة أخرى تغادر بعثة الفريق غداً إلى الرياض عن طريق، بعدها ستغادر إلى الجوف بالطائرة عن طريق مطار الملك خالد الدولي بالرياض .