أكدت دراسة أميركية جديدة أهمية الألياف الغذائية في الطعام، خاصة بالنسبة للأطفال والمراهقين، لأنها تؤسس لحياة صحية خالية من الأمراض كما أنها تقلل من فرص الإصابة بالسمنة.
مشاركة :