وصف متابعات: أشارت دراسة علمية حديثة، إلى أن جرعة منخفضة من مكملات الحديد تعمل على سرعة استعادة الانتعاش للمتبرعين بالدم، وبالتالى تزيد من نسبة الهيموجلوبين، وهو البروتين الغنى بالحديد الذى يحمل الأكسجين إلى خلايا الدم الحمراء. وقد ألقت هذه الدراسة الضوء على أهمية الحفاظ على مستويات الحديد بعد التبرع بالدم، حيث أظهرت أن الحديد التكميلى يعيد بفعالية الهيموجلوبين، حتى عند التبرع بكميات كبيرة من الدم، وفقًا للباحث الرئيسى الدكتور جوزيف كيسف، المدير الطبى لمعهد نقل الدم فى جامعة بيتسبرج. وشملت الدراسة 215 من المتبرعين بالدم فى أربعة مراكز، للتبرع بالدم فى الولايات المتحدة. وأشار معدو الدراسة، فى بيان صحفى للمعهد الوطنى للقلب والرئة والدم بالولايات المتحدة (NHLBI)، إلى أن المتبرعين بالدم يسمح لهم بالتبرع بنصف لتر واحد من الدم كل ثمانية أسابيع، ولكن حوالى 25% إلى 35% من المانحين يصابون بنقص الحديد. وأوضح الباحثون، أن هذا يمكن أن يؤدى إلى الإرهاق وفقر الدم، وجعل البعض غير مؤهلين مؤقتًا للتبرع بالدم، لذلك نصحوا بإعطائهم جرعة منخفضة من مكملات الحديد (38 ملجم) يوميًا لمدة 24 أسبوعًا بعد التبرع بالدم.