×
محافظة الرياض

"أمانة الرياض" تضع خططاً جديدة للمحافظة على سلامة وصحة البيئة

صورة الخبر

الرياض 07 ربيع الأول 1436 هـ الموافق 29 ديسمبر 2014 م واس واصل المنتخب السعودي الأولمبي لكرة القدم اليوم تمارينه في معسكره الإعدادي المقام حالياً على ملعب الأمير محمد بن فهد بالدمام. وأقيم التدريب على حصتين صباحية ومسائية , تحت إشراف المدرب الوطني بندر الجعيثن حيث انطلقت التمارين الصباحية بالجري حول الملعب ثم قُسم اللاعبين إلى 4 مجموعات في أركان الملعب الأربعة , تقوم كل مجموعة بإجراء تمرين بالكرة تشمل التمرير من لمسة واحدة , والتمرير من لمستين , والضغط على حامل الكرة ثم تدريب تكتيكي على كيفية بناء الهجمة من الخلف مروراً بجميع اللاعبين , وكيفية بناء الهجمة المرتدة بأسرع ما يمكن. وبدأت التدريبات المسائية بتدريب ترفيهي, ثم قُسم اللاعبين إلى فريقين الأول استكمل تمارين الصباح بكيفية بناء الهجمة بطرق متعددة , والمجموعة الثانية أدت تمارين دفاعية حول كيفية الإبعاد الأمثل للكرة من منطقة الجزاء. // انتهى // 23:59 ت م تغريد