الموز رائع المظهر ولذيذ الطعم، وهو خال من الكوليسترول، ويحتوي على فيتامين "بي 6"، ولكن لا تنخدع بالمزاعم غير العلمية لمروجي حمية الموز، وتذكر أن الاعتدال والتنوع هو سر النظام الغذائي الناجح.
مشاركة :