كشفت دراسة علميَّة صدرت حديثاً عن جامعتي أوكسفورد وأوسلو، أنَّ سوء النوم وقلته، يؤديان إلى تسارع عمليَّة تقلص حجم الدماغ.وشارك في هذه الدِّراسة 147 شخصاً أعمارهم ما بين 20 – 84 سنة، وخضع دماغ هؤلاء إلى عمليات تصوير بالرنين المغناطيسي كل 3.5 سنوات، إضافة إلى تحديد مستوى نومهم.وتبين أنَّ 35 من المشاركين في الدِّراسة يعانون من مشاكل في النوم. ولاحظ العلماء أَّن حجم دماغ هذه المجموعة تقلص في منطقة الجبين والصدغين والمنطقة الجداريَّة، خلال فترة الدِّراسة بصورة أسرع من بقيَّة المشاركين، خاصة بين الذين تجاوزوا الـ60 من العمر.