واصل فريق النهضة الكروي الأول تدريباته على أرض ملعب الأمير فهد بن سلمان بنادي النهضة. وانطلق التدريب بالتسخين ثم ركز المدرب الوطني سمير هلال على المربعات التي واصل تكثيفها وترسيخ مفهوم نقل الكرة بسرعة في المساحات الضيقة. تلا ذلك التدريب على كيفية نقل الهجمة. وبعدها أشرك سميرهلال لاعبو خط الدفاع ضد المهاجمين. واستمر التدريب لمدة ساعة ألا ربع. أجرى بعد ذلك مناورة على كامل الملعب وحوت المناورة على ثلاثة أبواب وطالب سمير من اللاعبين سرعة نقل الكرة بتوجيه اللاعبين عدة مرات في أرض الملعب. من جانب آخر يخوض الفريق الأول بنادي النهضة مساء يوم الاثنين المقبل مباراة ودية أمام فريق الاتفاق على أرض ملعب الاخير وستقام المباراة عند الساعة العاشرة والنصف مساءٍ .