حفر الباطن ليلى الزبيدي مع دخول فصل الصيف وحلول موسم الأعراس، يزيد إقبال السيدات على الأندية الرياضية، للتخلص من السمنة والظهور بأحلى حلة، أو معالجة بعض الأمراض، كأمراض القلب والسكر والضغط، وكذلك الحفاظ على اللياقة والصحة، وفي ذات السياق، طالبت بعض طالبات المرحلة الثانوية في حفر الباطن، بافتتاح أندية رياضية داخل المدراس، توفر عليهن مشقة الاشتراك في النوادي، وأشرن إلى أن الرياضة مهمة جداً وتزيد من نشاط الطالبات في المدرسة. مختلف الأعمار «الشرق» زارت أحد الأندية الرياضية في حفر الباطن، ووجدت أن المشتركات من مختلف الأعمار، فمنهن الشابة والمسنة، ولكل واحدة منهن هدف من ممارسة الرياضة. تقول أم منصور -50 عاماً- إنها مصابة بالسكر، والرياضة بالنسبة لها حاجة ماسة وضرورية لتخفيف الوزن، وهي مفيدة لمرضى السكر. فيما أوضحت الشابات المشتركات في النادي أنهن في المرحلة الثانوية، واشتركن في النادي ليغيرن بنيتهن الجسمية، خاصة أن أوزانهن زادت كثيراً، ومنهن من زاد وزنها من 60 إلى 80 كيلو جراماً. وعن أسعار الاشتراك في الأندية، ذكرت الطالبة ماجدة العنزي أن الأسعار في حفر الباطن غير موحدة، تبدأ من 200 إلى 350 ريالاً شهرياً. فيما طالبت الطالبات فوزية ونورة ومزنة في المرحلة الثانوية بأن يتم افتتاح نوادٍ رياضية في المدارس، اختصاراً للوقت الذي تقضيه الطالبات في الأندية، بحيث يزيد من نشاط الطالبات، خاصة وأن الرياضة مفيدة للعقل، وتنشط الدورة الدموية، وأكدن أن أغلب الفتيات يتعرضن لزيادة الوزن في المرحلة الثانوية، نتيجة تغير هرمونات أجسامهن. موسم الأعراس وذكرت مدربة الرياضة أم يوسف أن عدد المشتركات يزيد خلال مواسم الأعراس، ومدة استمرار كل مشاركة عادة تكون من شهرين إلى ست شهور، وأغلبهن يطمحن إلى الرشاقة، وكثير منهن يعانين من الكولسترول، وغالباً ما يأتين النادي متأخرات، بعد أن يزيد معدل أوزانهن ويصبحن بحاجة إلى كورس رياضة مكثف، كيف ترجع أجسامهن كما كانت. وأشارت إلى أن الأطعمة التي تسبب السمنة لدى النساء والأطفال هي الغنية بالسكريات والنشويات والدهون، حيث إن سعراتها الحرارية عالية، ولها قابلية التخزين داخل الجسم على هيئة دهون، كما أن الوجبات السريعة هي السبب الرئيس في زيادة الوزن، خاصة وأن كثيراً من الأسر باتت تعتمد عليها في غذائها. وبينت أن الكسل والخمول وكثرة الجلوس أمام التليفزيون تسبب السمنة، ناصحة بأن يمارس الإنسان أي رياضة يحبها بشكل يومي، وأن يعتدل في طعامه، وينام ساعات كافية. فضلاً عن المشي من نصف ساعة إلى ساعة يومياً، حيث أثبتت الدراسات أنه يؤخر من ظهور أعراض الشيخوخة.