نظمت عمادة شؤون المكتبات بجامعة الملك فيصل يوم أمس، محاضرة عن أهمية اللياقة للمرأة بعنوان (اللياقة في جميع مراحل العمر)، ألقتها الدكتورة إيمان ماهر وذلك في مدرج كلية التربية بالمدينة الجامعية، بإشراف وكيلة عمادة شؤون المكتبات الدكتورة ناهد الموسى وبحضور 100 طالبة من الثانوية الثامنة بالهفوف، بالإضافة إلى عدد من منسوبات الجامعة اللاتي أبدين استحسانهن للعرض والطرح في المحاضرة التي أتت ضمن نشاط نادي القراء. وتناولت المحاضرة أهمية الرياضة في مرحلة الطفولة من الناحية النفسية والاجتماعية والخلقية، وأوضحت للحاضرات التمارين المناسبة في مرحلة المراهقة، مثل الأيروبيكس والألعاب الرياضية ورياضات الأثقال، كما تحدثت عن الرياضة المناسبة للمرأة الحامل وفوائد ممارسة الرياضة بعد الولادة وفوائد الحركة المنتظمة لكبار السن.