قدم المدرب حسين ضمن برنامج الجزيرة هذا الصباح أربعة تمارين للظهر، وذلك عبر إرشادات عملية. وأكد المدرب ضرورة مراجعة الشخص لمدربه أو الطبيب للتأكد من أنه ليس لديه أي مشكلات صحية تمنعه من أداء هذه التمارين.