إليكم طريقة سهلة لتحضير بيتزا شهية تحتوي على أقل من 200 سعرة حرارية: استخدموا خبز القمح الكامل، مثل خبز الشوفان بدلاً من العجين. استخدموا صلصة البندورة. استخدموا الأجبان بكمية معتدلة. لا تستخدموا اللحوم المقلية واستبدلوها بتلك المشوية. بامكانكم إضافة الخضراوات (كالفلفل البارد) بالكمية التّي تريدون. بعد تحضير البيتزا ضعوها في الفرن أو الميكروويف لتسخينها.