×
محافظة المنطقة الشرقية

فوائد اللكوسة في تنظيم السكر والكولسترول

صورة الخبر

الدوحة - الراية : أكملت اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان كافة الترتيبات لمشاركتها في فعاليات اليوم الرياضي للدولة بـ "اسباير زون". وهنأت سعادة السيدة مريم بنت عبد الله العطية الأمين العام للجنة المواطنين والمقيمين بهذا اليوم في موسمه الثالث الذي اعتبرته بمثابة عيد الرياضة بالدولة. وقالت العطية إن القيادة الرشيدة أثبتت بحرصها على المشاركة في هذا اليوم أن للرياضة أولوية قصوى في خريطة الرؤية الوطنية 2030 .. مشيرة إلى أن هذا الاهتمام الكبير من القيادة الرشيدة رفع أمر الرياضة حتى صارت ثقافة تنتظم في سلوك الشعب القطري والمقيمين بالدولة. وأكدت ضرورة الالتزام بالحضور في هذا اليوم من قبل موظفي القطاعين العام والخاص، ووجهت دعوة عامة للمشاركة في فعاليات اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان بـ "اسباير". وقالت: إن اللجنة أعدت برنامجاً رياضياً متكاملاً في هذا اليوم ولكل الفئات العمرية، لافتة إلى أن فعاليات اللجنة ستبدأ في الثامنة والنصف صباحاً برياضة المشي حول مضمار اسباير المعد لهذا الغرض، بعدها سلسلة من الفعاليات ضمن البرنامج المعد لليوم الرياضي للدولة .. متمنية أن تنال رضا الحضور وتتناسب مع هواياتهم الرياضية. وقالت إن اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان حققت حضورًا مميزاً في المواسم السابقة، وتحرص على أن يزيد الإقبال على أنشطتها في كل موسم في أجواء أسرية تستقبل من خلالها جميع الأفراد والأسر من مختلف القطاعات فضلاً عن الحضور اللافت لقيادة وموظفي اللجنة. وأضافت: في الموسم الأول شارك عدد كبير من الضيوف في فعاليات اللجنة لليوم الرياضي وزاد هذا العدد في الموسم الثاني، ونتطلع لأن يكون هذا الموسم أكثر حضوراً خاصة وأن هذا اليوم بات من الأيام المميزة بالإقبال الجماهيري في الدولة. وأشارت إلى أنه وبمناسبة اليوم الرياضي للدولة سيتم تدشين الصالة الرياضية (جيم) بمقر اللجنة الوطنية وهي صالة تم تخصيصها لموظفي اللجنة حتى يكون لديهم متنفس رياضي يشجعهم على ممارسة الرياضة باستمرار وحتى لا تكون الرياضة مجرد مناسبة سنوية تنتهي بنهاية اليوم الرياضي. وقالت: نحن نريد أن تكون الرياضة جزءا من الدوام نفسه لأننا بذلك نضمن الصحة المثالية لموظفي اللجنة وبالتالي نضمن أداءً متميزاً في الأعمال التي ينجزونها بكل نشاط وحيوية، حيث أثبتت الدراسات التجريبية الحديثة في مجال التدريب الرياضي أن التدريب الرياضي المقنن للمجموعات العضلية المكونة للجهاز العضلي الإرادي يؤثر بصورة فعالة في رفع مستوى الأداء الوظيفي لكافة أعضاء جسم الفرد المدرب بصفة عامة والجهاز القلبي الوعائي بصفة خاصة.