أدى الفريق الاول تدريبه الأخير على ملعب نادي الأخدود قبل مواجهة نجران غداً في افتتاح مباريات الجولة الـ16 من دوري جميل وركز المدرب قوميز على اداء مران خفيف بدا بعمليات الاحماء ثم عمد إلى تمرير الكرات القصيرة وسط الحواجز فيما اختتم المران بتمارين الاطالة و تفكيك العضلات . إلى ذلك حفز رئيس المجلس التنفيذي بالنادي الشيخ سليمان العُمري اللاعبين مطالبا إياهم بمواصلة العطاء وتحقيق النتائج الإيجابية التي يطمحون لها جاء ذلك خلال الزيارة التي قام بها العُمري لمقر إقامة الفريق في معسكره بالرياض حيث أشاد العُمري بالمستوى الذي ظهروا به في لقاء هجر متمنيا بأن يكون ذلك دافع لهم لكسب النقاط الثلاث في لقاء الغد وترجمة العمل المبذول من الجميع لإسعاد جماهير السكري .