أكدت دراسة حديثة على أن الغالبية العظمى من أطفال المدارس لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم، بسبب الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وكثرة استخدام الأجهزة الحديثة مثل اللاب توب والإيباد، طبقاً لما ذكرته صحيفة ديلي ميل البريطانية. وأضافت الدراسة أن أجراها باحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا، أن 90% من حالات الأرق لدى أطفال المدارس ترجع إلى مشروبات الكافيين والتعرض لمدة طويلة للأشعة المنبعثة من أجهزة التكنولوجية الحديثة، التي يكون لها تأثير سلبي مباشر على إضطرابات النوم.